Uno degli esercizi che esegue con maggior frequenza ed interesse chi ama lo sport, è sicuramente quello del rassodamento dei glutei. Pensiero soprattutto femminile è quello del miglioramento del lato B in quanto punto debole…
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Il Fitness è un settore sempre in evoluzione e ogni anno vengono proposte nuove attività o corsi fitness, alcuni molto validi altri meno. Anche a Roma non mancano le opportunità per fare fitness, in questo articolo…
Tutte le persone normali, come me, come voi, dovrebbero soffermarsi a pensare che, se la nostra vita è diventata un po’ piatta, se stiamo ore al computer e non ci muoviamo mai, se non per…
Alla base del benessere psico fisico, ci sono due cose fondamentali, una è la sana e corretta alimentazione e l’altra è l’attività fisica. Non si deve pensare all’attività fisica come a grandi sforzi e ad…
Il calisthenics è un’attività sportiva che negli ultimi tempi sta davvero spopolando e che con ogni probabilità si diffonderà sempre più, scopriamo subito di cosa si tratta. Il calisthenics non prevede l’utilizzo dei classici attrezzi…
Il portale www.ninjabet.it sta conoscendo una diffusione sempre maggiore tra gli appassionati di scommesse online in quanto grazie alla tecnica del Matched Betting permette di ottenere un’integrazione al reddito mensile con delle vincite periodiche che…
Quali sport posso fare a Genova? Se ti stai ponendo questa domanda, le possibili risposte sono svariate: il capoluogo ligure è infatti una città molto grande, di conseguenza le opportunità per chi vuol fare della…