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Una dieta per dimagrire

Il Dimagrimento Spesso ci accorgiamo che le diete e i nostri esercizi giornalieri fisici non ci danno benefici relativi allo stato di dimagrimento. Di seguito ci poniamo la domanda, qual è il modo migliore per…



dpi

Cosa sono i DPI per i lavoratori

Nell’ambito della sicurezza sui luoghi di lavoro, un’attenzione particolare è data ai DPI, ossia i dispositivi di protezione individuale. Che cosa sono e perché sono così importanti? Ecco tutto quello che c’è da sapere sull’argomento….



rassodamento glutei

5 consigli per il rassodamento dei glutei

Uno degli esercizi che esegue con maggior frequenza ed interesse chi ama lo sport, è sicuramente quello del rassodamento dei glutei. Pensiero soprattutto femminile è quello del miglioramento del lato B in quanto punto debole…




Come creare e arredare il proprio studio casalingo

Oggi si è diffusa sempre più la modalità del lavoro casa, detto anche smart working: che siate liberi professionisti o freelance, se avete esigenza di esercitare la vostra professione direttamente dalla vostra abitazione, avrete indubbiamente…


L’approccio positivo alla fisicità curvy

Negli ultimi anni si sta assistendo, a livello mondiale, ad un progressivo cambiamento nell’ambito della moda. Tra le celebrità e le influencer ormai la bellezza, finora ritenuta standard, non esiste più. Utilizzando l’hastag #bodypositive, si…